熱中症の恐れのある作業を行う場合は、水分・塩分を摂取(補給)する必要があります。さらに、多量に汗をかいたときは、汗とともに失われる電解質、水溶性のビタミン類の摂取(補給)が望まれます。 水分・塩分等摂取用スポーツドリンクなどの特徴を、糖尿病などの糖(カロリー)摂取の指標となるカロリー(kcal)や、高血圧症などでの塩分摂取の指標となるナトリウム(mg)の量も含めて、表にまとめました。
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